セントレア民間駐車場を運営しながら、見つけた喜び。食事観光案内等


by hinode-p

武豊ゆめたろうマラソン

おはようございます。

今日の常滑市は曇り空です。夕方まで雨は降りませんが、曇りという予報です。最高気温は9度までしか上がらないようです。午後3時過ぎからは風も強くなるようです。寒い1日となるようです。暖かい服装で過ごしましょう!

さて、昨日は知多半島武豊町の
『ゆめたろうマラソン大会』
が行われました。一昨年に引き続き今年も5マイルの部に出場しました。スタートは最後尾の位置からでしたが少しずつ上げてい来ましたが中間点くらいからは息切れでかなりきつかったです。後半も上げることができずにそのままゴールでした。
平均タイム 5分46秒/km、
ピッチ数 176ピッチ
ストライド 97cm
心拍数 174bpm
でした。
ゴールタイムは45分17秒でした。
相羽接骨院の相羽院長と一緒にスタートしましたが、1キロ過ぎに置いて行かれました。彼は久しぶりのランで昨日が復帰戦だったようです。
また、一緒に走れる日を楽しみにランニングを続けます。

では、今日も良い日を!
お元気で‼

hinode-p saida
H31,1,28
 




by hinode-p | 2019-01-28 12:00 | 日々の所感 | Comments(0)