セントレア民間駐車場を運営しながら、見つけた喜び。食事観光案内等


by hinode-p

ヒマラヤの風  

おはようございます。

季節はいつの間にか秋へ移りました。朝晩も寒くなってきました。今のいい季節を十分に楽しみたいですね。

さて、バンスリとタブラーのチャリティコンサートの案内です。

チャリティコンサート 
「ヒマラヤの風」
ヒマラヤンヒーリングサウンド

◆2018年11月11日(日) 14:00~16:00
◆天使の丘 アンジェリーナ
◆前売り2,000円、当日2,500円

奏者は、バンスリがパンチャ・ラマ、タブラがサラバン・ラマの兄弟です。
パンチャさんは、94年に来日して東京を中心に全国で演奏活動を展開しています。02年にはネパールも子供たちのために収益金でネパール・サララヒに
「パンチャ・イサカ」
学校を設立しました。今回のコンサートも収益の一部は学校の維持費のために寄付しています。

最高の素晴らしい音楽です。音楽音痴の私でもヒマラヤンミュージックに感動しました。
バンスリとタブラの演奏をぜひ聴きに来ていただけたらと思います。

お問合せ先 ; ヒーリングサロン 天使の丘 アンジェリーナ

では、今日も良い1日をお過ごしください!
お元気で!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-10-19 08:12 | 日々の所感 | Comments(0)

マラソンで日本新記録

おはようございます。

今朝は雲一つない気持ちの良い秋晴れとなっています。
朝の新鮮な空気を大きく吸い込みながら、自転車のペダルを強く踏み込みながら、息をハアハアさせながら、健康であることに感謝しながら、日の出パーキングへ出勤しました。
今日は北条地区の資源ごみ回収日。きちんと種分けして出しましょう!

昨日は大学3大駅伝の一つめ
「出雲選抜大学駅伝」
が行われました。箱根王者の青山学院大学が1区から先頭を走り最終6区で4秒差まで詰め寄られましたが、難なく逃げ切りました。2位は東洋大学でした。2区のブレーキが悔やまれます。3位は前評判の高かった東海大学でした。
2戦目は
「全日本大学駅伝」
11月4日に熱田神宮をスタートします。

7日に行われたシカゴマラソンで日本人として初めて2時間6分を切る
2時間5分50秒
のすごい記録が出ました。今や設楽悠太選手と並ぶ日本陸上長距離のエース大迫傑選手が出しました。
日本男子マラソン界が大きく動き出しました。更にあと一人二人と2時間6分を切る選手が現れる可能性が出てきました。大迫選手は、2020年東京五輪のマラソンで優勝を目指しています。夏の暑さに対応できれば可能性は高いと思います。
今年のマラソンシーズンは目が離せなくなりましたね。
次に日本記録を更新するのは誰でしょうか?
楽しみですね。

今日は日中は暑くなりそうです。水分補給を充分にしましょう!
お元気で!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-10-09 09:31 | 日々の所感 | Comments(0)

筋トレ

おはようございます。

朝晩は涼しくなっています。ひんやりした空気は気持ちがいいですが、油断すると風邪をひいてしまうので寒さを感じない服装選びがポイントでしょうか?日中はまだ暑くなっています。今日の最高気温は27℃と予想されています。

先日、健康に関する講演会で筋力が低下することでいろいろな障害が起きてくるという話を聞いて納得しました。特に関節周りの筋肉が減少することで肩、腰、ひざに痛みが生じます。関節を支える筋肉をつける必要があります。減少した筋肉を増やすことは相当な努力が必要です。トレーニングをしないと筋肉は付きません。いあかに減少させないかがポイントです。普通に生活していれば人間の筋力は毎年1%ずつ減少していきます。30年たてば30%の筋肉が減少し、ぜい肉に変化します。1年間で1%減少しないためのトレーニングが必要なわけです。どうすれば1%の減少を防ぐことができるか?が問題です。しかしこれをやらなければ筋肉は限りなく0に近づいていきます。老後に転倒したり、関節痛が起きたり、いろいろな支障をきたします。まずは1日10分からの運動をしましょう!
ただ、残念な事にウォーキングだけでは筋力は付かないそうです。スクワットは効果がありそうです。
また、腕立て伏せ,腹筋運動、背筋運動なども効果がありそうです。負荷を小さくして少しずつがいいと思います。

ジョギングはいいと思いますが、なかなか長続きしません。
今流行りのトレーニングジムに通うのが一番効果的かも?

また、何かいい情報があったらお知らせします。

では、今日も良い1日を!
お元気で!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-10-03 07:33 | セントレア | Comments(0)

FLIGHT OF DOREAMS

おはようございます。
今朝は薄日が差していますが、午後からは雨となる予報です。秋の長雨が続きそうです。

中部国際空港の
FLIGHT OF DOREAMS
10月12日(金)にオープンします。
セントレアのホームページによりますと、
1F が FLIGHT PARK(フライトパーク)で入場料が必要です。ボーイングについて、航空機について幅広く体験できるようです。体験型コンテンツエリアとなっています。
2F は SEATTLE TERRACEで入場無料です。本場シアトルのショッピングや飲食ができるコーナーのようです。

オープンしたら行ってみたいですね。アメリカのシアトルまでは行けないのでセントレアでシアトルを体験します。
楽しみにしています。

今日も良い1日にしましょう!
お元気で!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-09-26 08:13 | 日々の所感 | Comments(0)
おはようございます。
昨日は秋分の日。いつの間にかお彼岸を迎えました。
「暑さ寒さも彼岸まで」
と言われていますが、まだまだ暑いですね。まだしばらくは夏服をしまうことができそうにありませんね。

さて、常滑市内、特に駅前周辺は再開発も進み常滑駅東の国道も拡張されて広くなります。また、駅西の空き地も半年前から工事が進められて10月5に完成オープンします。
スーパーのマルス常滑駅前、コンビニ、カフェ、餃子専門店、焼き立てパン
などでき地元の人たちや観光客にとってはとても便利になります。餃子は好きなのでよく通ってしまうかも?

また、りんくうタウン、GKNドライブラインジャパン㈱の南側に新しく建設工事が始まりました。物流施設のようですが、・・・
さらに、イオンモールの東側にどこの企業が来るのかが楽しみです。

では、今日も良い1日をお過ごしください!
お元気で!!

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saida






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# by hinode-p | 2018-09-24 09:30 | 日々の所感 | Comments(0)

6.8km走

おはようございます。

今日から秋分の日3連休。
秋の行楽シーズンです。お出かけには最高の季節です。2泊3日で旅行に行く人が多く
日の出パーキングも繁盛
させてもらっています。本当にありがとうございます。ご利用いただいている皆様に感謝申し上げます。
あいにくの天気ではありますが、明日は晴れ間が出るようです。貴重な晴れ間を有意義に過ごせたらいいなと思います。

さて、ランニングシーズンとなりました。夏の間は全く走れませんでした。体重はそれほど増えていませんが、体は重いです。少しずつ走って月間走行距離が100㎞となる様に積み重ねていきたいです。

昨日は6.8㎞を45分かかって走りました。ゆっくりと長い距離が走れるようにしたいと思っています。

では、今日も楽しく過ごしましょう!
お元気で!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-09-22 11:09 | 日々の所感 | Comments(0)

久しぶりの「夜ラン」

おはようございます。
蒸し暑い日が続いています。今日は久しぶりに太陽が出ています。日中は暑くなりそうです。水分を摂りつづけましょう!

昨夜は久しぶりにランニングしました。ゆっくりとしたピッチでゆっくりと走りました。わずか3.3㎞だけでしたが、汗びっしょりになりました。9日の日曜日に南信州まつかわハーフマラソンを走ってきました。最初の3.5㎞は緩やかな登りでした。それがかなりこたえてダメージが大きかったです。でも何とかゆっくりではありましたが、完走できました。参加賞のおいしリンゴを10個いただきました。
最近のトレーニング不足です。今から走り込んで冬のフルマラソンに備えたいです。

では、今日も良い1日を!
お元気!!お元気!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-09-17 09:25 | 日々の所感 | Comments(0)
おはようございます。
今朝は雨降りです。気温も25℃くらいで湿度も低く過ごしやすくなっています。これからしばらくの間は過ごしやすい日が続くことでしょう!   

さて、空港島内で新しくオープンするホテル。
ご存知のマリオットインターナショナルの
「フォーポイントバイシェラトン名古屋 中部国際空港」
です。
11月1日にグランドオープンします。既にご予約は始まっているようです。
フォーポイントバイシェラトンブランドは全世界に30か国以上、200のホテルを展開しています。日本国内では函館に続いて2ヶ所目となります。
建物の概要は、
所在地 ; 常滑市セントレ4丁目10-5
敷地面積 ; 2999.98㎡(907.5坪)
客室数 ; 319室
付帯施設 ; ロビーラウンジ、会議室、エクササイズ設備など

宿泊としては訪日外国人が多くなるのでしょうか?
それとも国内の旅行客、ビジネス客が多くなるのでしょうか?

東横インホテルの2棟目のオープンはいつになるのでしょうか?

今日も感謝の気持ちを忘れずに過ごしましょう!
お元気で!!

hinode-p saida
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# by hinode-p | 2018-09-14 11:33 | 日々の所感 | Comments(0)

うなぎの中村屋

おはようございます。

今日は9月11日。
暑さも一段落して朝晩は過ごしやすくなっています。油断すると風邪をひきますので体調管理には十分注意しましょう!
2001年9月11日に起こった
「アメリカ同時多発テロ」
ニューヨークのワールドトレードセンターツインタワーに航空機が衝突する映像は今でも忘れられません。あれからすでに17年も経過しました。あれ以来、飛行機に乗る際のセキュリティチェックが相当厳しくなりました。もう2度とあのようなハイジャックが無いようにお祈りします。

9月に入っても週末は満車に近い状態が続いています。本当にありがたく思っています。皆様のおかげであることを心より感謝しております。3連休は満車であったり、送迎時間が重なったりでお断りさせていただいた皆様に心からお詫びいたします。
平日はまだ空きがありますが、週末にかかる場合はお早めにご予約をお願いします。

一昨日は、京都に在住の娘が帰省しました。近くに住んでいるのになかなか帰って来ません。今朝帰っていきます。昨日はのんびりと過ごしていたようです。昼ご飯は、常滑で人気のあるうなぎ屋
「うなぎの中村屋」
で家内と娘と3人で食事しました。娘は、
「うなぎ丼まぶし」
をペロッと平らげました。私はうな丼をおいしくいただきました。娘のおかげでウナギを食べることができ感謝です。
ありがとう!

では、きょうも楽しく過ごしましょう!
お元気で!!

hinode-p saidsa
H30,9,11












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# by hinode-p | 2018-09-11 09:25 | 日々の所感 | Comments(0)
おはようございます。
北海道では余震が続いています。停電もいまだ解消されていません。1日も早い復旧を願います。
また、被害に遭われた人たちには心よりお見舞い申し上げます。

明るい話題も入ってきています。
全米オープンテニスで男子の錦織圭選手、女子の大坂なおみ選手の2人が揃ってベスト4に進出しました。凄い快挙だと思います。このまま優勝したら大騒ぎになることでしょう!
せっかくのチャンスですから頑張ってほしいです。

日の出パーキングの予約状況ですが、今月も好調を維持しております。ありがとうございます。心より感謝申し上げます。
9月9日は満車。
9月14日~17日は残りわずかとなっています。
ご予約はお早めにお願いいたします。
ご迷惑をおかけしておりますが、よろしくお願いします。

hinode-p saida
H30,9,7





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# by hinode-p | 2018-09-07 07:06 | 日々の所感 | Comments(0)