セントレア民間駐車場を運営しながら、見つけた喜び。食事観光案内等


by hinode-p

<   2010年 08月 ( 25 )   > この月の画像一覧

円高、株安、雇用不安

まだまだ暑い日が続きそうです。秋の気配はしているのですが、気温は一向に下がる気配がありません。この残暑は、いつまで続くのでしょうか?

先週から円高、株安状況が続いています。円は一時15年ぶりに
1ドル=83円台
に突入しました。
政府・日銀は、当面の景気対策を打ち出しました。日銀は追加の金融緩和を決めました。政府は、「経済対策の基本方針」を決めました。雇用、投資、消費、防災、規制改革の5分野が柱となっています。
円安、株高となる方向にシフトされること期待しています。
今の円高・株安が続けば国内産業の空洞化に拍車がかかり、失業者は続出すると思われます。確かに輸入品は安くなって買いやすくなります、海外旅行も割安になって行きやすくなります。というメリットもありますが、デメリットのほうが多いと思います。
どちらにしても実のある景気対策を早急に推し進めてほしいと切に願っています。

さて、28日~30日までは3連休の夏休みをいただきました。避暑地でゆっくり静養しようと考えてもみましたが、やっぱりアクティブに過ごそうと思って福島県の
『伊達ももの里マラソン10マイル』
に参加しました。美味しい桃がいただけました。ありがとうございました。
真夏の暑さの10マイルは体に堪えました。夏のフルマラソンはとても走れません。暑さには強かったはずですが、・・・
ちょっとがっくりしています。

今日も1日元気に過ごしましょう!

hinode-p saida
H22,8,31 10:10AM


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇


セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353
[PR]
by hinode-p | 2010-08-31 10:15 | 日々の所感 | Comments(2)

IRONMAN 70.3 CENTRAIR TOKONAME

おはようございます。
今朝は5時前から目が覚めました。寝室は風が通らず暑くて目が覚めました。東の空は朝焼けが始まりだしたところで真っ赤に染まっていました。天はやや高く秋らしい雲でした。日の出直前の空は確実に秋空でした。でも今日も暑い1日となるようです。

今日と明日は、
アイアンマン70.3レースのボランティアの説明会だ市役所で行われます。
私は、今日の午前中の説明会に参加します。
鬼崎ミニバス教室からの参加ですので7名が同席し、説明を受けます。
ボランティア日は、9月19日の1:30~16:30まで
途中のエイドステーションで選手の給水の手助けをいたします。
トップアスリートを間近で応援できるのがうれしいですね。

今日も給水タイムをまめに取り入れましょう!

HINODE-P SAIDA
h22,8,28 8:30am

■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇


セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353
[PR]
by hinode-p | 2010-08-28 08:33 | 日々の所感 | Comments(0)
平成17年4月25日のオープン以来、日の出パーキングのシンボルショップとして目立っていたコンビニのセブンイレブンが8月25日で閉店しました。
私にとってはとてもショッキングなことでした。お客さんも入っていたし、近隣の住民たちは便利に活用していました。日の出パーキングも時々利用させていただきとても便利でした。1万円札の両替も嫌がらずにしてくれました。5年4ヵ月間本当にありがとうございました。
でもしばらくは不便になりそうですね。

今までセブンイレブンを目印にしてきたお客さんは通過しないようにお願いいたします。
今後の目印は
「とこなめ耳鼻咽喉科」
です。
「とこなめ耳鼻咽喉科」のオレンジ色の看板が目印です。
「とこなめ耳鼻咽喉科」の「角」を曲がってすぐです。

さて夏休みもあと少しです。
今年の夏は、猛暑続きでうんざりしています。
入庫台数は昨年よりも10%ぐらいマイナスとなりそうです。
最後の追い込みで少しでもマイナスを減らしたいです。

今日も1日お元気で!

hinode-p saida
H22,8,27 11:30AM

■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇


セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353
[PR]
by hinode-p | 2010-08-27 11:24 | 日々の所感 | Comments(0)

大府・東浦のぶどう

相変わらず熱帯夜が続いていますね。東北から関東以西は記録的な暑さの夏になりそうです。いや、既になっていますね。
熱中症で亡くなられた人もたくさんおられます。この暑さはまだ2週間ほど続きそうだと予報がでています。連日の暑さでからだがバテてきている状況下で水分不足となると危険率が高まるようです。一気飲みするのでなくまめに少しずつ回数多く飲むことが効果的だと専門家は話しています。
睡眠と栄養と水分補給、そしてアルコールは控えめに・・。

暑さは続いていますが、果物や花や虫たちは確実に秋に移行しつつあります。昨日の新聞によりますと23日の月曜日から愛知県大府市のブドウ園で巨砲のブドウ狩りが始まりました。毎年8月23日が開幕日ということです。今年は暑さで収穫量はやや少なめ、今後、昼と夜の寒暖の差が大きくなると、甘さと色づきが増してくるということです。
「大府のブドウ狩り」を体験してみてはどうでしょうか?

さて、来月4日がオープン予定の常滑市りんくう町のウェディングリゾート
アリラガーデンリゾート
の建物が出来上がってきました。かなり大きな白い建物です。完成間近となり内装工事が急ピッチで進んでいます。
どんな結婚式場か一度見てみたいですね。

hinode-p saida
H22,8,25 11:00AM

■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇


セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353
[PR]
by hinode-p | 2010-08-25 11:06 | 日々の所感 | Comments(1)

睡眠はリカバリーの基本

おはようございます。
蒸し暑い朝で朝から背中はびっしょりの汗を掻きました。たまらず事務所内もエアコンのスイッチを入れました。今年はラニーニャ現象で9月になっても暑い日が続くそうです。暑さで体力消耗した体を睡眠でリカバリーしましょう!

マラソンの雑誌『ランニングマガジン クリ―ル」の記事からの抜粋です。

足利工業大学准教授の吉田弘法先生の慣習によります。

1)睡眠時間は7時間30分とろう!

「良質な睡眠をとる=ただ長い時間寝る」ではありません。
良質な睡眠をとるため理想的な睡眠時間は
7時間30分
です。
7時間30分が理想である理由は、睡眠の1サイクルである90分を5回とってほしいからです。
睡眠は約90分のサイクルで浅い睡眠のレム睡眠と深い眠りのノンレム睡眠トが繰り返されます。

2)日付が変わる前に就寝しよう!
日付が変わる前に就寝するほうが、成長ホルモンの分泌量が多くなります。

3)12~15時に20分の仮眠を取ろう!

眠気のピークは2時ごろと14時ごろ、日中に眠くなったら、20分間の仮眠を。

4)起床時刻は同じ時刻にしよう!
睡眠リズムを崩さないためには、起床時刻を統一します。

5)クーラーは26℃に設定しよう

睡眠に快適な夏の温度は26℃。脱水症状に注意。

できることから実行してみる価値はありそうですね。
では、今日も睡眠で元気になりましょう!

hinode-p saida
H22,8,23 10:30AM

■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇


セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353 
[PR]
by hinode-p | 2010-08-23 10:58 | 日々の所感 | Comments(2)

祝・興南高校(沖縄)

沖縄県のみなさん、本当におめでとうございます。
興南高校が沖縄県勢初の全国制覇を成就しました。

深紅の大優勝旗
はついに沖縄県に渡りました。
しかも史上6校目の春夏連覇という偉業も同時に達成しました。
前評判通り興南高校は強かったです。エースだけに頼るチームでなく破壊力のある打撃もお見事でした。例年になく猛暑続きの大会を勝ち取ったことは、チーム全員の今後の生きる糧となることは間違いありません。また、観戦していた私達も勇気と感動をもらうことできました。ありがとうございました。どうかしばらくはゆっくり休養をとって心と体のケアを十分してくださいね。

夏の甲子園大会も機能幕を閉じました。例年なら秋風が吹き出し、朝晩はひんやりしてくるのですが、今年は違います。熱帯夜続きとなっています。
そろそろ秋の便りがほしくなってきました。

では今日も水分補給を十分にして汗を掻きましょう!

hinode-p saida
H22,8,22 11:05AM



■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇


セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング


■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇<■◇■◇■◇■◇■◇■◇

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353 
[PR]
by hinode-p | 2010-08-22 11:06 | 日々の所感 | Comments(1)

常滑納涼 大花火大会

おはようございます。
今朝は曇り空のスタートです。

今夜は年に1回の
常滑納涼 大花火大会
です。

夕方からは花火見物客で道路も混雑することが予想されています。夕方の送迎のお客さんにも多少の影響は出てくると思われます。夕方ご来店のお客さんは、余裕を持ってお越し下さることを望みます。
また、20:00以降は大渋滞となりますので、送迎時間がいつも以上となります。21:00過ぎれば少しずつ動き出すと思われますが、・・・。

やきもの祭りで競艇場やセラモールは朝から大勢の人で賑わうことでしょう!

さて、今朝の新聞によりますと
全日空のセントレア(中部国際空港)発着の国内線が増便となります。

セントレアー仙台線 10月31日~
セントレアー松山線 来年1月5日~
セントレアー札幌線 10月31日~

それぞれ1往復ずつ増便されます。日本航空のセントレア、名古屋空港からの撤退路線を増便しています。セントレア利用客の需要喚起をして更なる増便を期待したいです。

今日も良い1日にしましょう!

HINODE-P SAIDA
H22,8,21 8:30AM

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353 
[PR]
by hinode-p | 2010-08-21 08:34 | 日々の所感 | Comments(2)

セントレアNEWS

中部国際空港セントレアから夏のお便りが届きました。

「大雪おみやげ博2010 in セントレア」

   ~~旭川&大雪圏の味と腕100選~~

■ 期間 ; 8月21日(土)~29日(日) 10:00~18:00

■ 場所 ; 中部国際空港セントレア 4F イベントプラザ

北海道旭川市からのおみやげが満載です。どれも食べてみたくなるものやほしくなるものが即売されます。ぜひセントレアで楽しく過ごしましょう!

また、明日21日(土)は、
第7回ランチタイムコンサート
も開催されます。今回は
「パリからの風」
フレンチオーボエとピアノによるデュオ・コンサート
地元知多出身でパリを拠点に活躍する
坂川奈緒子と中本陽子
のデュオによるプログラムとなっています。
■ 場所 ; 中部国際空港セントレアホール
■ 時間 ; 開演11:30(開場11:00~)
■ 料金 ; 1,000円
当日券も発売しているそうです。

今週末はぜひセントレアへ行きましょう!
 
常滑市内の今の天気は曇っています。気温は31℃です。
湿度は70%と表示されています。
蒸し蒸ししてベトベトの1日となっています。
熱中症にならないようにまめに水分と塩分を摂り入れましょう!。

hinode-p saida
H22,8,20 10:30AM

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353 
[PR]
by hinode-p | 2010-08-20 11:00 | 日々の所感 | Comments(2)
昨晩も汗びっしょりになって目が覚めました。たまらずエアコンを入れて寝ました。枕も汗でベトベトとなりました。1日1回のシャワーでは汗臭いからだが洗い落とせない状況です。1日を通していったいどれくらいの汗の量を流しているのでしょうか?測ることができたらおもしろい結果が出てきそうですね。私の想像ですが、汗を掻く量が多い日は3~4リットル、少ない日でも1~2リットル以上だと思います。でも実際はどれくらいアのでしょうか?

さて、夏バテ予防、夏の疲れの回復の良いとされている
オクラ、ゴーヤー、モロヘイヤ、ナス
などの夏野菜。

オクラの抗酸化成分は、
●βカロテン
●ビタミンC
●ビタミンE
水分量は、90.2%
ねばねば成分が夏疲れの胃腸を元気にするそうです。

モロヘイヤの抗酸化成分は
●βカロテン
●βクリプトキサンチン
●ビタミンC
水分量あ、86.1%
βカロテンの王様、粘り成分で胃腸の疲れも改善されます。

ゴーヤーの抗酸化成分
●ビタミンC
●βカロテン
水分量94.4%
美肌成分とビタミンCがたっぷり、むくみ予防にもお薦めということです。

ナスの抗酸化成分は
●ナスニン
●ルチン
●クロロゲン酸
水分量93.2%
紫色の抗酸化成分のナスニンが豊富 皮ごと食べよう
皮には強い抗酸化力をもつアントシアニンの一種ナスニンが含まれています。

どれも我が家の菜園で作っています。ナスはもう枯れてしまいましたが、
オクラ、ゴーヤは今が旬です。モロヘイヤもこれから大きくなってきます。
モロヘイヤが1番苦手です。ゴーヤは大好きです。
夏野菜を豊富にいただき、残り少ない夏を快調に過ごしましょう!

今日も1日楽しく過ごしましょう!

HINODE-P SAIDA
H22,8,19 9:45AM


●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353 
[PR]
by hinode-p | 2010-08-19 09:49 | 日々の所感 | Comments(1)

IRONMAN 70.3 CENTRAIR TOKONAME

毎日本当に暑いですね。
日中の暑いのは汗を掻けばいいので耐えられますが、夜から朝にかけて暑い『熱帯夜』は非常にこたえます。汗びっしょりとなるので枕とゴザは天日干しをしています。
今朝も5:00に起床しましたが、日の出前で東の空は神秘的な朝焼けでした。日の出時間は、5:20くらいだと思います。確実に秋に近づいています。昨夜は特に北からの風も強くランニング中は少しだけ楽でした。あと1週間ぐらい辛抱すれば哀愁の北風が吹きだすことでしょう。

さて、新聞発表されましたが、
IRONMAN 70.3 CENTRAIR TOKONAME
のコースが1部変更となりました。SWIM BIKE のコースは変更ないですが、最終種目のRUNは、ゴール地点がりんくうビーチ駐車場からなんとセントレア(中部国際空港)の臨時駐車場に返納されました。セントレア大橋を初めて人間の足で渡るという壮大なコースとなりました。2車線ある片側の道路をコースとして使用するということです。自動車専用道路をランニングコースに使用する場合は、全面通行止めが基本ですが、今回初めて自動車道路とマラソンコースを併用すこととなりました。
1番にセントレア大橋を渡る選手は日本人なのでしょうか?最後にわたる人は誰でしょうか?
9月19日は私もボランティアで参加します。大会を大いに盛り上げようと思っています。

また、常滑市観光協会では、アイアンマン市民サポーターを募集しています。

◆市民サポーターになるには・・・ 
 ●Tシャツ … 1,500円 
●タオル … 1000円
 ●ステッカー … 200円

いずれかを購入し、大会前アから着用または車等へ貼ってPRに協力する。 

◆購入方法
 ●8月21日、22日に「常滑焼まつり」の会場(ボートレース場1F)で販売
 ●8月23日~ 9:00~17:00の常滑駅前の常滑駅前観光案内所で販売

日本初開催の 
IRONMAN 70.3 CENTRAIR TOKONAMEを大いに盛り上げ、おもてなしの心で選手たちを応援しましょう!

HINODE-P SAIDA
H22,8,18 9:30AM

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレアの屋根付き駐車場 日の出パーキング
安全・安心駐車場の 日の出パーキング

●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~●○●~

セントレア 駐車場 はこちらから

 フリーダイヤル 0120-759-353 
[PR]
by hinode-p | 2010-08-18 09:32 | 日々の所感 | Comments(2)