セントレア民間駐車場を運営しながら、見つけた喜び。食事観光案内等


by hinode-p

EPSON WristableGPS

おはようございます。

今月は少し走ることができました。月間走行距離は昨日までで約130㎞です。先日の日曜日にはりんくうビーチを行ったり来たりで約23キロ走りました。最近のウォッチはGPS昨日により走った距離が正確に出てきます。
私も10日ほど前からエプソンの 
「EPSON WristableGPS」
をディスカウントで購入し使用しています。
1キロごとのラップタイムも測定できます。
1キロごとの平均心拍数も測定できます。
歩数も歩幅も測定できます。
本当に優れものです。走ったり、歩いたり、泳いだりが楽しくなります。(私は泳げませんが・・・( ノД`)シクシク…)

昨日は家から飛香台まで走りました。10.09㎞と表示されました。1時間02分47秒かかりました。
後半はペースが上がって最速で
5分23秒/㎞ (9㎞過ぎからのラストスパートでの記録でした)

いろいろな分析ができるので走るのが楽しくなりますよ!

ぜひ、GPSウォッチ を購入してください。
歩く速度、歩く姿勢も良くなります。

では、今日も楽しく過ごしましょう!
お元気で!!

HINODE-P SAIDA
H30,1,31





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by hinode-p | 2018-01-31 11:26 | 日々の所感 | Comments(0)